于荣光，1958年生于北京，京剧名角于鸣魁之子，于鸣魁因为知道京剧一行的艰辛，不太愿意让儿子于荣光从事京剧这一行，但于荣光因为从小耳濡目染一门心思要学京剧，1969年，11岁的于荣光考进北京市风雷京剧团任演员学习武生。

在这里于荣光每天早晨都要比别人早起两小时去练功，练完功又回剧团和其他人一起再练一遍，因为比别人努力，于荣光能完成其他人还不能完成的动作，渐渐地，于荣光开始从剧团中脱颖而出，渐渐有了上台的机会，为了上台，于荣光花了十年的时间。

随着登台时间的增加，于荣光也不断获得观众的认可，二十多岁时，于荣光成了北京小有名气的京剧武生，26岁时，于荣光在北京吉祥戏院的一次演出中，被前来看戏的香港导演徐小明相中出演了电影《木棉袈裟》，开始被观众熟知，演完电影后于荣光开始学习武术，开始走上演员之路。