彭于晏这个名字大家一定不陌生，不论是在国内还是国外他都有相当高的人气。当年靠着《激战》、《破风》里娴熟的演技，爆表的颜值以及出色的身材，彭于晏吸引了无数粉丝，许多女粉丝都称他为“老公彭于晏”。

如今的彭于晏已经快四十岁了，但他依然有着男人看了嫉妒，女人看了爱慕的完美的身材，简直是一个行走的荷尔蒙。但在这让无数人羡慕的身材背后，是他在生活中的极度的自律，是自律让他一点点成为“国民男神”，也是自律让人们忘记了他小时候是个可爱的小胖子

彭于晏出生于台湾省澎湖县，出生时体重就已经有了5公斤。从小就爱吃的他，小学时身高不到1米58，体重却飙升到70公斤。在上大学之前体重就超过了180斤。1995年，13岁的彭于晏和家人移民到加拿大，而后考入加拿大英属哥伦比亚大学，主修经济学。直到大学时期，彭于晏爱上打篮球，靠着天天运动才开始瘦下来。

在刚开始进入演艺圈的那几年他像许许多多的普通演员一样，没有关注度，没有人气，30岁之前一直都是在沉寂之中，不温不火一直没有大红起来。在早些年出演的《仙剑奇侠传》、《海豚爱上猫》、《爱的发声练习》等剧中，除了颜值还可以说得过去，根本看不出他身材有什么特别的地方。