《乘风破浪的姐姐》还没有开播的时候就受到不少网友的关注，大家都在等节目开播，如今节目终于官宣了，不过不是官宣时间，而是官宣阵容，文案也成为了一大亮点。

从官方那可以得知，目前已经官宣的六位姐姐分别是：伊能静，钟丽缇，陈松伶，宁静，阿朵，郑希怡。而看看官宣的文案，可以说官方一直都在研究明星本身的动态和网友所会用到的梗，用词精准是一回事，更重要的是这文案充满了一股“飒”气。

伊能静的梗就是小作文，她喜欢时不时就写一篇长文抒情，而在参与了这一次节目之后，她需要不断练舞，一度导致手抖没有办法发长文，在母亲节那天，她只是简单的发了一下内容，网友觉得好笑又心疼。她的老公秦昊一度让她退赛，不过她悠悠表示，得赔钱，不得不说，伊能静还是蛮有梗的。

郑希怡的梗是想静静。在录制了节目之后，郑希怡曾发了一条微博，表示很累，想要静静。可见这个节目的训练强度有多么大。