为进一步维护大学生心理健康、增强人际交往能力，2020年5月30日上午10时整，辽宁师范大学历史文化旅游学院于线上举行“关爱你我他——人际支持的团体心理辅导”主题心理知识讲座。本次讲座由我校心理学院2019级心理辅导员、研究生邵园颖担任主讲人。我院2019级历史学（师范）专业二班、酒店管理专业全体同学与会。

首先，邵园颖通过游戏的方式与同学们进行互动，旨在揭示沟通的重要意义。沟通是生活中的永恒主题，不仅能消除彼此间的误会，而且能增强团队协作能力。

随后，邵园颖通过引导同学们思考个体与他人的关系以及近期他人提供的支持来介绍社会支持系统的重要意义。社会支持系统有利于促进个人发展，维护身心健康，增强生命幸福感。

最后，邵园颖提出，大学生应该积极维护和拓展社会关系。她建议同学们可以通过表达感恩、保持联系、提供和接受帮助等方式帮助来维护健康愉快的社会关系。

通过本次主题心理知识讲座，同学们懂得了如何团队合作，增强了认同感，增进了彼此的感情。小编希望同学们即使在疫情期间也不忘与他人沟通交流，健全身心健康，全方面促进心理素质的提高！

图片：刘博

文字：刘禹彤