全面复学以来，为减少学生手部与眼部接触，县朝阳学校创新推广“无接触式”眼保健操，防止病菌从手入眼，为学校防疫防疾工作注入新元素。

上午11点，在县朝阳学校，随着轻柔的眼保健操音乐响起，只见学生们双手握拳，竖起食指，左眼看左手食指尖，右眼看右手食指尖，眼球随着手指转动，做起了手指不接触脸部的“多维视觉爱眼体操”。

为了让学生尽可能减少手部与脸部的接触，保证卫生安全， 学校从复课开始，推行无接触式眼保健操，以运动眼球的方式来锻炼眼肌。这套眼保健操分为“远近点”“左右圆线”“多方向”“明暗交替”视觉运动四节。通过多位转动、远眺、闭目等方式帮助同学们活动眼部六条眼外肌、睫状肌和瞳孔括约肌，从而达到无接触式保护视力的目的。

【来源：新桂阳】

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