假如和你觉得，有那样一份工作中：

身兼多职、全年无休、随叫随到、没什么薪资，

你能去做吗？

或许你能果断地说，疯掉才会去做吧。

但这一份工作中，

全球却有这般多的人到从业，

那便是——母亲。

在今天那样一个开心的日子

上海市升学考试道一声：

诸位妈妈们，您辛苦了！

母亲节快乐！

在大家生命中

总有一个人

耗尽一生去爱着你

儿时，你觉得她无人能敌，

她的怀里，便是世界最安全性的地区

长大以后，你才发觉

哪个“超人妈妈”也会怕、也会老

仅仅给你的爱，从没更改！

【幸福妈妈早饭回馈活动】

前不久，上海市升学考试向粉絲妈妈们征选原气早饭，有很多母亲向大家发过来文章投稿。今日，在父亲节到来之际，大家也非常挑选出三位最有擅长绝技的母亲，一起来看一下他们的“善心牌”早餐吧。

上海实验中学东校 范宸煜家中

以便能让孩子上学有充裕的动能，范宸煜母亲早已坚持不懈9年，每日提前准备一顿动能浓浓的早饭，期待那样的守候能让小孩渡过原气满满正能量的一天！

自制酸奶抹茶蛋糕 西兰花胡萝卜丸子奶油蘑菇汤 生鸡蛋 菠萝蜜 致优奶

酸牛奶小蛋奶做法：

1. 原材料：低筋粉、酸牛奶、生鸡蛋、白砂糖

2. 蛋清和鸡蛋黄分离出来，鸡蛋黄加酸牛奶、低筋粉筛粉搅拌均匀；鸡蛋清加白砂糖消磨，各自分次添加鸡蛋黄面浆内。

3. 小烤箱，倒进模具后入烤箱烤熟。（酸奶蛋糕可前一晚提早实际操作）

西兰花胡萝卜丸子奶油蘑菇汤做法：

1. 原材料：西兰花、红萝卜、手打牛肉丸、家中煮的现有大骨汤、鲜奶油

2. 大骨汤煮对外开放入蔬菜水果和肉丸子，烧煮开后捞起来预留；汤内倒进鲜奶油拌和添加淀粉勾芡，最终摆上西兰花、红萝卜、肉丸子。

葱油花卷三明治 生鸡蛋 新鲜水果 牛乳

做法：

1.原材料：花卷馒头、芝士片、培根肉片或午餐肉罐头。

2. 花卷馒头切薄片，添加培根肉和芝士片，用木签固定不动住，生鸡蛋粉碎加少量盐，花卷馒头三明治双面沾到鸡蛋液，放少量煎炸至双面金黄色后起锅，用吸油纸抽掉不必要油分就可以。

3. 可配搭少量色拉酱番茄沙司佐食。（操作步骤类似三明治，但炸过的花卷馒头别有一番口味，可配牛乳或早晨来个蔬菜汤）

羊肉胡萝卜粥 鸡脯肉小香肠炒鸡蛋 配新鲜水果

做法：

1. 红萝卜、牛肉滚刀块，夜里可预定熬粥，早晨起开添加调味品少量生抽，装在碗里撒上葱段。

2. 生鸡蛋粉碎，小香肠可切成片（家中小孩爱吃整支的就没切），生鸡蛋添加少量鲜奶油或是牛乳，那样炒出去的生鸡蛋较为嫩滑。

3. 加上少量新鲜水果，一顿早饭进行。

台湾手抓饼版腊肠小可颂 酒酿鸡蛋小圆子

做法：

1. 原材料：台湾手抓饼一片、小香肠多个、生鸡蛋、白芝麻。

2. 台湾手抓饼切割成三角形，包入小香肠，由三角形底部卷向端点，进行后刷上鸡蛋液撒上白芝麻，放进电烤箱。

3. 烤小可颂的另外刚开始煮酒酿圆子，恰好能够运用以前的鸡蛋液，或此外添加整粒蛋，视本人爱好挑选。

有荤有素动能爆满一碗面

早上睡眼朦胧，那么就来一碗热腾腾的炒面吧。

鲜面条、牛肉、羊肉片或是别的小肉腊肠，加上蔬菜水果生鸡蛋等皆可，假如小孩食欲好得话还能适度加干果或是新鲜水果等。

奶油芝士午餐肉罐头烤吐司 牛乳 生鸡蛋 iPhone

做法：

1. 原材料：切片面包、午餐肉罐头、马苏里拉芝士碎、芝士片。

2. 吐司面包顶盖上芝士片、午餐肉罐头片，撒上马苏里拉芝士碎。

3. 放进烤箱烤熟。

行知实验中学 施沣恒家中

用一顿幸福快乐的早饭，向即将来临的一天道一声“hello"。

炒米线

过桥米线临睡前先浸在水中。食物调料选自身喜爱的就行。

虾扯蛋

平常水饺的包法，放进一整只虾，放进炒锅，底端近焦，倒少量水，略烧，倒鸡蛋液，鸡蛋液凝结即熟。

老潼关肉夹馍

和面发醇稍微费些時间，卤菜前一晚石锅中卤进味，第二天早晨切些青红椒和香莱就可以。

姚月云家中

魔都上海双宝妈，孩子分别是5岁和4岁，

肺炎疫情在家里，早饭是一天最重要的刚开始。

早晨吃得棒，一整天全是精神焕发噢！

大家搞清楚：世界最溫暖的两字是母亲

对小孩的情义

他们有不一样的表达形式

却拥有相互的情意与爱

愿小孩安全、幸福快乐、开心

今日就让我们一起

用一句问好，一个相拥来表述

“我喜欢你，母亲”