简橙瑜伽：专业体系，温度相伴，树立银发健康服务新标杆 最新资讯

(资料图)

2025年9月10日，国家体育总局发布了《关于推动运动促进健康事业高质量发展的指导意见》，明确推广“运动是良医”的主动健康理念，并鼓励瑜伽、太极等传统体育项目与康养业态深度融合，为全人群、全生命周期的健康服务提供了明确指引。

这一政策导向，与简橙长期的实践探索不谋而合。凭借在银发健康领域的长期深耕与模式创新，简橙成功荣获2025年度中国经济大会中“2025年度中老年教育影响力企业” 与“2025年度银发经济跨界融合示范项目”双项大奖，标志简橙“教育+健康”的跨界融合模式获得了国家级平台的高度认可，成为行业标杆案例。

简橙作为专注服务中老年活力健康兴趣学习的在线平台，始终致力于为用户提供丰富兴趣生活、提升身心健康的优质选择。平台深刻理解中老年群体的学习需求，精心打造了涵盖瑜伽、太极、音乐等多元化课程体系。其核心理念是通过兴趣驱动、强互动教学与温暖的社群陪伴，为用户提供优质、便捷、健康、有温度的在线学习体验，助力她们乐享活力美好生活，实现身心和谐。其中，简橙瑜伽课程，以其科学的体系、专业的师资和温暖的陪伴，成为平台践行“运动促进健康”理念的明星产品。

（简橙获评中国经济大会-“2025年度中老年教育影响力企业”、“2025年度银发经济跨界融合示范项目” ）

“三位一体”为本，让健康“标本兼治”

如何让瑜伽更好地服务于中国银发群体的身体状况？简橙瑜伽的答案是：深度本土化与科学化。简橙瑜伽致力于构建“理论+实践+文化”三位一体的原创教学结构。基于对银发群体身心特性的深入分析，教研团队创新性地融合道家养生哲学与传统中医理论，研发出专为银发族定制的原创瑜伽课程体系。

而简橙瑜伽的核心课程体系之一，便深度融合了中医经络学说与“四季顺时养阳”的理念，依据春生、夏长、秋收、冬藏的自然节律，系统设计养阳气保养路径。不同于传统的体式编排，简橙瑜伽注重组合不同的体式动作刺激相应经络。如通过“云雀式”来有效伸展疏通肺经，再配合“坐姿脊柱扭转”来温和按摩大肠经。从而激活相表里的经脉，促进气血循环。从根本上改善中老年人常见的气血不畅、肩颈僵硬等问题。

(简橙瑜伽用户们正在跟随老师进行习练)

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