2014年12月，浙大一院全科医疗科在庆春院区开设乏力专科门诊，六年来，我们的服务得到众多病友的一致好评，在此类未分化疾病的诊治过程中，我们也已积累了丰富的临床经验。

现为更好的帮助到更多的乏力患者，自 今日起， 每周二下午，将在 之江院区同步开设乏力专科门诊，欢迎前来咨询！

浙一全科乏力专科门诊信息

时间地点每周一下午庆春院区1号楼4楼B区2号诊间每周二下午之江院区1号楼2楼E区5号诊间

“医生，我经常感觉没力气，睡再多还是觉得累，我是不是有什么问题？会不会有肿瘤啊？”在全科门诊，经常会碰到这样的问题。

现代人因生活和工作压力大，每天处于极度焦虑疲惫的状态，久而久之，各种不适也随之出现，“乏力”是这其中最常见的表现之一。

长期持续的乏力不仅给患者带来身体上的负担，也会带来心理上甚至家庭问题。因此，找出乏力原因并对症治疗非常重要。

在此，小编将对乏力的病因和分类做一简单介绍，以供各位病友了解。

什么是“乏力”？

乏力是一种主观感觉，自觉没有足够的精力去应付平时的活动，严重时会影响日常生活或工作。

“乏力”的分 类

1.生理性乏力：因运动过度、压力过大、睡眠质量不佳、休息不足等生活作息不正常或怀孕、节食减肥所产生的生理变化。通常在充分休息后即可恢复。

2.急性乏力：症状持续时间在六个月内，不属于生理性且休息后无改善。

3.慢性乏力：症状持续在六个月以上。

一般来说，乏力的症状持续时间若小于2周，不需要特别处理；但若超过2周以上则需至医院就诊，排除疾病相关的乏力。

哪些人容易反复乏力？

1. 长期处在某种精神压力下

2. 不良的生活习惯，如饮食不均衡，运动太多或太少

3. 内分泌疾病、心血管疾病、慢性肝病、慢性肺病、血液肿瘤疾病、自身免疫性疾病、病毒性感染等

4. 慢性疲劳综合征

5. 焦虑、抑郁等精神疾病

6. 药物、酒精滥用或不良反应

7. 睡眠异常，如失眠、睡眠呼吸暂停综合征

小结

乏力是一种非常常见的健康问题，引起乏力的原因很多，如果较长时间存在乏力不能缓解，就需要寻求医生的帮助，正确认识疾病，找出一套最适合自己的应对方式，才能得到最好的效果，还自己一片彩色有力的天空！

制作 叶康丽