昨天无意中被一则视频吓到了，24岁姑娘深夜刷手机出现一侧肢体麻木，医院诊断为“中风”。

什么是中风？

中风是民间俗语，医学上又称“脑卒中“。指脑部血管阻塞或破裂引起的血液循环障碍，是急性脑血管病的统称。

对，你没有听错，24岁姑娘患了中风。。

医生们接诊后纷纷议论，虽然很多疾病呈年轻化趋势，但姑娘这么年轻患中风确实罕见。该规培医生问诊的时候特意对患者的作息及生活习惯仔细询问。

姑娘说：“平时不常加班，但每天晚睡是习惯。”

虽不知这习惯到底持续了多久，但长时间熬夜的危害你直到吗？

睡眠是新陈代谢活动中重要的生理过程，睡眠不足，身体的消耗得不到充足补充，影响激素合成，造成内分泌紊乱，伤身伤神。经常睡眠不充足，容易记忆力减退，免疫力下降，脾气烦躁，从而带来健康危害。