很多人称肝脏为人体的“解毒工厂”，肝脏帮助人体消化、分解大部分毒素，还可帮助人体储蓄血液。肝好了，人才能长寿。

但是很多人日常生活中做的一些事是非常伤肝的，如熬夜、饮食不合理、生气等，肝是一个不具有痛觉神经的器官，就算是受到损伤，人体一般不会有痛感，很容易被忽视，所以，医生认为很多人的肝病都是“拖出来的”。

肝不好，身体会给我们留下“蛛丝马迹”，以下5个症状，看看你占了几个

1、失眠、凌晨1~3点早醒

肝脏受到损伤的人群，一般睡眠质量会比较低，可能刚开始时可以正常入睡，但是在凌晨的1~3点之间醒来，再也无法入睡，长期如此，很影响工作和学习。

凌晨的1~3点之间是肝脏毒素排出的黄金时间段，这时候经常醒过来，多是肝脏受损了，排毒能力下降，不能很好的为身体排出毒素，引起失眠、早醒。

2、面色蜡黄