那天在社群里批评了一个成员。为什么呢？在社群里该战友信口胡说，在我多次纠正下仍然坚持着自己的一套理论。

其实呢，不怕他固执己见，就怕误导其他战友。很多战友特别没自信，特别容易相信群里出现的言之凿凿者，殊不知这些人连自己还不如。

科学素养是一项很重要的素养，其中包含着理性的光辉。一个人应对自己的所见所闻有一定的推理判断能力，能够明辨是非，这是一种非常重要的素质。

科学素养是什么？肝癌的发展因素为例

举个例子，我们都知道烟草烟雾中含有多种致癌物质，其中11种可以与DNA结合，被归为第一类致癌物质。这些致癌物的代谢依赖于细胞色素P450系统。

直接接触烟草烟雾的不仅可以导致肺癌和上消化道癌，也可导致其他器官的癌症，包括胰腺癌等。流行病学证据和最近的荟萃分析表明，吸烟与肝癌风险呈正相关，表明吸烟在肝癌发生发展中是重要原因。

除了烟草，HBV慢性感染也是肝癌发生的主要危险因素。乙型肝炎病毒引起的抑癌基因失活、DNA修复机制受损、生长因子表达增强、细胞周期调控放松等导致肝硬化和肝癌的发生发展。

如果问，烟草和HBV慢性感染对肝癌发生的作用是不是协同作用呢？很多战友可能会觉得肯定是这样的啊。都是肝癌发生的危险因素，叠加在一起肯定更危险。战友们有没有想过，如果HBV慢性感染带来的危险比烟草带来的危险大的多，会不会慢乙肝患者抽不抽烟都无所谓？就好比一个湖泊里倒进一盆水，对它的总量根本没有影响呢？

远离谣言的根本

上面我们说到科学素养，科学的探讨问题就是连这样一个“显而易见”的问题科学家们都需要拿数据说话。2018年，在国际癌症杂志《International Journal of Cancer》上发表一篇文章，目的就是探讨烟草和HBV慢性感染在肝癌发生时的相互作用。

该项研究收集了2003-2010年江苏省的肝癌病例2011例，健康人病例7933例，检查他们的相关指标，并进行流行病学调查。

结果显示，HBV的慢性感染和烟草摄入对肝癌的发生发展是具有协同作用的。即慢乙肝患者再吸烟患肝癌的风险增加。

写这篇文章的目的，第一是想警醒各位乙肝战友，尽早戒烟，降低肝癌风险。第二就是想让大家在平时的交流中、在网上浏览信息的时候带一些理性的思考。

不要别人说什么就是什么。别人说蒲公英茶对肝好，你可以问问自己为什么蒲公英晾干了泡水就能对肝脏好？什么物质起作用？晾干了泡水喝能摄入多少？这样一问自己，谣言和骗局自会远离你。