说起宫颈癌，身为女性的我们肯定谈虎变色，据数据统计：宫颈癌是女性的第一大杀手。但幸运的是，宫颈癌的元凶已经被我们发现了，那就是HPV病毒，只要我们做好日常检查，及时发现HPV并且转阴，那么便能很好地预防宫颈癌了。

一般情况下，女性感染HPV之后，身体不会出现特别的症状。但如果是白带出现了某些异常的情况，需要引起注意。

白带是女性健康的阴晴表，正常情况下，女性的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味。一旦白带出现异常变化，如白带变得很多，经常弄湿裤子，且变得稀薄，颜色发黄脓性，甚至带血，伴随臭味，则可能是感染HPV了，最好能去查下HPV，不理不睬宫颈癌可能会偷偷找上你。

那么对于已经确诊HPV感染的人怎么办呢？

其实，无需过于担心，因为八成女性在其一生中都有可能感染HPV，只是在人体免疫力下自动转阴，所以在感染HPV之后，做好检查（TCT），先确定宫颈有没有病变，若无的话，那么增强免疫力+按时复查就可以了。目前市面上没有针对HPV病毒的特效药，感染了HPV之后，女性只能通过提升自身免疫力帮助清除HPV病毒。

每天坚持运动的女性，有助于自身免疫力的提高，清除HPV病毒的速度会更快。而且多运动，能够促进机体的新陈代谢和血液循环，让女性拥有一个更好的精神状态。早睡早起，避免熬夜，保持充足的睡眠对增强体质非常有益。查出HPV阳性的人，很多都存在不良的作息习惯，若是想把HPV转阴，养成规律作息习惯也很关键。

此外HPV的转阴还需要注意交叉感染问题：不要自己好了传染给了别人，然后自己又得了，建议是日常减少性生活、个人内衣裤分开洗、多洗、2个月换一次，一句话：尽量保持阴部的干净整洁。

女性想要清除HPV病毒，最关键是要做好1件事，不让宫颈癌上门！