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非常适合春夏的下午茶——芒果西米露补充维他命

非常适合春夏的下午茶——芒果西米露

补充维他命,可以改善肌肤的鲜榨果汁,能使皮肤看上去红润。不过,一杯果汁所需的材料大约在3~4个,因此鲜榨果汁的热量也是非常惊人的,所以如果是易胖体质的话,那么体重增加就指日可待了~ 当然有好处了,经常吃鲜榨果汁的话补充维生素,能帮助皮肤的毒素排出。

非常适合春夏的下午茶——芒果西米露补充维他命

春夏到了,喝一些果汁是非常有利身体健康的。今天小编就给大家介绍两款特别好喝的果汁,而且做法特别的简单,希望大家会喜欢哦!

1、芒果西米露

将西米放入牛奶中,不管添加任何水果都好吃,不管是放水果粒也好,还是将水果打成泥加入,都是绝妙的搭配,试想一下,柔滑的牛奶中掺上几颗Q弹的西米,丰富了嚼感和舌尖上的触感,再配上芒果,这做出来的西米露真是拥有着让人惊艳的味道!真的是太甜蜜,特别适合喜欢吃甜香口味的朋友们~

那么芒果西米露怎么做呢?根据下面的这些步骤,我保证你做出来的芒果西米露,和奶茶店卖的一样好吃哦!

1、锅里水多些,水开后再放入西米,煮10分钟,关火焖15分钟。然后将水倒掉,继续等水开后煮10分钟,关火焖15分钟。

非常适合春夏的下午茶——芒果西米露补充维他命

2、煮好的西米中间是没有白芯的,捞出来用凉开水冲洗几遍,然后放到冰水里浸泡15分钟。

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