当60后沉迷于广场舞，

70后热衷于炒股，

80后为工作奔波的时候，

90后已经走上了养生的道路。

今天整理的这33条最实用的健康常识，大到用药就诊，小到洗脸刷牙，希望对疏于关注健康的我们能有所帮助！医学常识篇

1、老咬舌头可能是中风

老人们有一个说法是总咬舌头，可能是最近没吃肉的原因，其实不然，一旦发现经常”咬舌头“，或伴有头晕、走路不稳、说话不清楚等症状，小心是中风前兆，需要及时就医。

2、体检要做直肠指检

80%的直肠癌可以通过直肠指检被发现，即使毫无症状，40岁以上的人群应每年进行一次直肠指检。

3、第一次看病没必要挂专家号

无论是专家还是普通医生，第一次就诊，都要走正常的检查流程。如果是普通疾病，可以先在普通门诊做完基本的化验检查。

4、低头玩手机颈椎增压45斤

如果外出没带钱，有手机就万事足，所以何时何地，手机成了我们的生活必备品，但是如果头部弯曲60度时，颈椎相当负重45斤，既相当于一个7岁儿童的体重。

5、一个吻传递8000万个好细菌