俗话说自己动手丰衣足食，想吃什么就自己做，安全卫生还美味，今天介绍几个平时大家比较爱吃的几种自制酱料小吃，秘制配方，配料虽然多，但操作方...

  女性要排毒，要坚持吃4种食物，调理肠胃，不容错过，能保肝补肾 苦瓜 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞...

  又到了炎热的夏天，超市里又摆满了琳琅满目的水果，相信不少朋友已经挑花眼了吧，毕竟美味的水果太多不知道该吃什么。现在人们都提倡健康饮食，呼...

  炎炎夏日，最适合吃什么水果呢？减肥还降糖！ 柚子性冷，可以清除干燥和热量，并清除肺，胃和肠。因此，吃柚子可以显着改善因过多食用干热食品或烟...

  有些食物中的营养不仅能够为我们提供能量，更能让我们抓住岁月，美容养颜。介绍几种延缓衰老的食物，让您由内而外拥有健康美丽的容颜。 1、大豆 大...

  1、炒肚片 材料 猪肚，蒜苔，青红辣椒，盐，凉拌酱油，糖，胡椒粉，鸡精，水淀粉 做法 1、猪肚煮熟，切成片。 2、蒜苔切成段，青红辣椒切成片。 3、锅...

  各种美食的制作都有属于自己的方法，而我们在家里去对这些美食进行打造的过程中，也有很合理的方法挑选，到最后制作出来的效果也会很不错。 经过这...

  瑜伽能带来什么？有人说，瑜伽让睡眠重新回到辗转的夜晚，有人说，瑜伽拥抱了之前那个脆弱、孤单、没有安全感的自己，有人说，瑜伽让他心境豁达，...

  黑椒味烤鱼 原料:水发木耳150克 青美人椒段、红美人椒段各50克 大葱节35克 蒜粒40克 香辣红油200毫升 黑胡椒粒20克 自制黑椒酱140克 香油15毫升 鸡精20克 烤...

  衰老，是我们每个人一生中都要经历的过程。随着年龄的增加，身体各组织、器官的结构与功能改变，机体发生衰退也是体内外诸多因素共同作用的结果。...

  6月2日，山东省妇幼保健协会秘书长高亚莉，山东省妇幼保健院院长助理、山东省妇幼保健协会副秘书长周凤荣，山东省妇幼保健院护理部主任李占娥，山...

  现在生活节奏比较快，工作也比较忙，平时都很少会在家里面做饭，更加喜欢去餐馆里面吃饭。由于小编有好些个大厨朋友，平时去饭店吃饭的时候选菜也...

  妊娠期糖尿病的最初治疗方法是生活方式干预，包括饮食调节和日常锻炼。要求患者在家中经常检查血糖水平，以确保达到血糖目标。如果这些测量未能达...

  豌豆苗中富含维生素，丰富的维生素C能够淡化黑色素，使肌肤变得白皙；丰富的维生素A，能促进皮肤新陈代谢，滋润肌肤，延缓皮肤衰老，起到美肤养颜...

  女性要排毒，常吃4种食物，排毒润肤，降压降脂，甩掉大肚腩 黑莓 黑莓能美容美颜，舒展皱纹，防酒精中毒，降血糖，减肥强体，促进血液循环，排出子...