营养美味的什锦蛋炒饭,简单快手十分钟搞定,颗粒分明超好吃
蛋炒饭,我觉得大约每个人都做,十分經典的家常蒸菜,我是中重度蛋炒饭发烧友,由于较为懒,家中还有一个偏食,不喜欢吃蔬菜的小宝宝,蛋炒饭里边添加丰富多彩的食物看上去很有胃口,既营养成分又美味可口,我家小宝宝到现在也是隔几日就要我给他们做蛋炒饭
今日跟大伙儿共享的是-杂锦鸡蛋炒饭
家里有碗剩米饭,电冰箱有丝瓜,红萝卜哪些的,因此早晨就想干个杂锦鸡蛋炒饭,颗粒物明晰,确实超美味呢!
下边共享下作法
食物:剩米饭适当,生鸡蛋,红萝卜,丝瓜,香肠,玉米
【流程】:
1.将丝瓜和红萝卜清洗并切切丁预留,香肠滚刀块,越碎就越好
2.取出过夜剩米饭,炒米饭以前,把白米饭用汤勺尽可能压的疏松些,不必有结团。
3.生鸡蛋打撒炒过,炒嫩一些,一样用汤勺损坏,盛出预留
4.热烧开后添加少量食用油,油烧后添加丝瓜,红萝卜,玉米,香肠丁煸炒一会儿
煸炒一会儿后,添加剩米饭再次煸炒,让白米饭与别的食物混和匀称,越来越又软又疏松
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随后添加生鸡蛋碎,添加适量生抽酱油,盐,味精调料,搅拌匀称就可以熄火盛出
杂锦鸡蛋炒饭就搞好了
小提示:
1.鸡蛋炒饭能够 看看冰箱有哪些食物都能够用,西蓝花,蔬菜,圆葱,平菇都能够,调料的加香菇酱,老干妈辣椒酱都很好吃
2.鸡蛋炒饭的白米饭要焖得稍硬一些,放一碗,第二天一炒
3.炒米饭还可以将鸡蛋液添加白米饭中,那样作出的鸡蛋炒饭颗粒物明晰,很香
4.炒蛋炒饭前要把白米饭弄散,酱油炒饭得话,白米饭弄散后添加生抽翻拌再炒,那样的鸡蛋炒饭颗粒物明晰
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