买回去小鲫鱼怎样做好吃,教你茄汁草鱼罐头的做法,吃得刺也不剩
当期前言:买回去小鲫鱼怎样做好吃,教你茄汁草鱼罐头的做法,吃得刺也不剩
去销售市场买水果,小鲫鱼的价钱挺划算,10块钱能买3斤,块头并不大,草鱼肉质地鲜嫩,味道美味,小鲫鱼带有丰富多彩的蛋白和钙。但是小鲫鱼的刺比较多,非常容易扎嘴。很多人不清楚那样的小鲫鱼怎样做好吃?
商场卖的罐头鱼,很多人喜欢吃,鱼罐头的味儿也是十分的美味可口的,不愿意烧菜时,用鱼罐头下饭菜也是一种非常好的挑选。今日怎样用小鲫鱼做茄汁罐头鱼,甜酸健脾开胃,焦中带软的口味,鱼骨头和鱼骨软嫩,小孩子和老年人都能吃,不必担心被鱼骨扎到,鱼骨都软嫩了,吃着还能补钙补锌。那麼罐头鱼怎么做呢?接下去就来介绍一下,一起来瞧瞧吧。
【自做茄汁草鱼水果罐头】所需原材料:小鲫鱼3斤、番茄沙司100克、盐油适当、小葱1段、姜1块、蒜头3瓣、麻椒20几颗、八角茴香2个、五香粉2汤匙、辣椒干3-4个、生抽酱油2汤勺、红烧酱油1汤勺、白砂糖1汤勺、米酒1汤勺、芡粉适当。
作法流程:
1.草鱼的块头不可以很大,小一些更强,便是解决起來不便,很大得话炸不透,会危害口感。把小鲫鱼整理整洁,除去鳞片、内脏、内脏器官,鱼腹腔的一层黑色粘膜除去整洁,鱼腹腔的黑色粘膜腥味儿较为重,鱼清理整洁之后,要沥净水份,不然炸制时非常容易溅油。
2.准备好调味品,葱切条、生姜切成片、蒜头拍裂,用番茄沙司或是番茄酱都能够。
3.锅内添加油烧开,加温至起烟,鱼比较多,把鱼分次放入炸制,将鱼逐一放入锅中中,开火灾炸1分鐘,再改文火炸2分鐘后捞起来。放入草鱼后先不必滚动,炸制订型后再将鱼翻面炸制,等一面定形后再翻面炸制另一面,那样非常容易维持鱼的详细,鱼还没有炸制订型时滚动,鱼非常容易碎。将炸好的草鱼放凉。
4.锅外干烧开,放入草鱼再炸,将草鱼炸至金黄色酥香,捞起来控油补水,将晾凉的鱼开展二次再炸,那样做以便确保鱼的刺炸酥了,搞好后的鱼,吃的情况下,不必担心会被鱼骨扎到。
5.把炸鱼的油倒入,留少量底油,放入葱、姜、蒜,麻椒、八角茴香、辣椒干进行爆香,放入一半的番茄沙司煸炒匀称,炒成怪味。
6.淋入适当的水,水流量和草鱼齐平就可以,淋入生抽和米酒,添加五香粉,盐,大火烧开。
7.把炸好的鱼放进压力锅内,倒进调准的汤,盖上盖子,压力锅大火烧开上汽汽车,低火15分鐘。
8.到時间后,放凉,开启盖子,把葱、姜、蒜,八角茴香、辣椒干挑出来不必,把剩下的料汁倒进到锅内,添加剩余另一半的番茄沙司,大火烧开,淋入适当的水淀粉勾芡,火灾加温至料汁越来越粘稠,熄火,将料汁浇在草鱼上就可以。
小提示:一次吃剩,把剩余的鱼放进密封罐内,放进电冰箱内冷冻,自己制作的鱼罐头储存時间不如商场里边买的,還是要尽快吃了。
喜爱本文,别忘记关注、个人收藏、分享,也热烈欢迎在发表评论发布您的观点,热烈欢迎关心:冬至节气雪夜,每日都是公布原創家常蒸菜作法。
本文由搜财资讯网发布,不代表搜财资讯网立场,转载联系作者QQ 841991949,并注明出处:https://www.ncrw.com.cn/news/jiankang/14129.html