hi，大家早上好啊！设计小姐姐昨儿晚上突然神秘兮兮的给小云打电话，“小云，小云，我洗完澡后，发现我竟然变好看了，头发都变得很好了。你说我是不是颜值又长了不少！”

相信有很多小伙伴都有设计小姐姐的疑惑，为什么洗完澡之后，我就变好看了？连平常看起来很糟糕的头发都看起来很好了。这究竟是为什么呢？

1.为什么洗澡后变好看了

在身体内部，洗澡+洗头会很好地促进体内血液循环，这时你的脸色也会变得红润富有光泽，你的眼睛会看上去炯炯有神而不是呆滞疲惫。

同时你的身心获得了极大的放松，你的心情也会变得愉悦，整个人的精神状态都会焕然一新，更好的精气神表现出的气质也会更好。

外在方面，洗澡+洗头洗去了你头发上和脸上的灰尘、污垢、油脂……使得发型变得更加自然清爽，皮肤也干净了，脸色也会变得更加明亮。

好的发型外加好的脸色，整个人看起来自然就变帅了。

当然最重要的是洗澡以后，整个卫生间都烟雾缭绕的，镜子上就像带了一层滤镜，朦胧帅就是怎么看都帅。

不过小云提醒哦，想保持颜值在线，一定在洗头的时候不要大意。头发可是颜值在线的基础哦！

2.洗发的正确方法

1. 用蓬蓬头对着头发冲水，将头发、头皮整个打湿。

2. 用水稍微稀释手心里的洗发精，并且搓揉出大量的泡沫后，再涂抹头发上，这样做可以防止洗发精残留在头皮上，影响头皮健康。

3. 把搓揉好的洗发泡沫，将头发分成3至5个部分，分别擦抹在两侧、头顶部、后脑勺等几个重要部位。

4. 用指腹在头皮上大大的画圆滑动，就能将头皮的基本污垢洗起来，洁净头皮与发根的灰尘。同时使用指腹的力量，用力朝头顶部按压下去，从头顶往后脑勺按摩，舒缓紧绷的头皮压力。

在洗头发时可以用手指当梳子轻轻梳理头发，这会使头发更容易梳理而且不伤害角质层。

注意事项：正常情况下大家都会直接用吹风吹头发，但其实这时吹出来的热风会损伤皮肤，使皮肤丧失水分。所以最好先擦好保养品后再吹头发。

3.这几个错误不要犯

护发素涂到发根

护发素是许多小伙伴不可或缺的洗护产品，但是许多小伙伴用护发素的时候，往往是从发根开始抹，导致头皮沾染了许多护发素，这样的话头皮很容易吸附灰尘，加上护发素中残留的化学物质渗入头皮，很容易造成毛囊堵塞，从而导致脱发呢，小伙伴们一定要注意。

正确的使用方法是：护发素从发尾开始涂抹，不用涂至发根，最后全部冲洗干净即可。

用凉水（过烫的水）洗头

有的小伙伴洗头，匆匆忙忙，尤其是男生，早上洗头等不到水烧开，用凉水就匆匆洗个头。

殊不知头皮是人体比较敏感的部位之一，水温过烫或者过凉都容易损伤头皮，损害毛囊，严重时会导致不同程度的脱发。

正确的洗头水温应把控在31~38℃之间，这种水温可以温和地呵护头皮，减缓脱发。

不吹头发

很多小伙伴在晚上洗发的时候，就懒得吹了，湿着头发就睡觉了。湿着头发睡觉的危害，想必大家都知道了，经常性湿着头发睡觉，不仅特别容易损伤头发，造成脱发，也会对身体造成不可逆的损伤。

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