随着生活质量越来越高，肥胖也成了很多人关注的问题。所以减肥也就变得十分流行了。而很多宝贝选择不吃饭的方式，来进行减肥，这样不仅达不到减肥的效果，还容易得胃病，十分不科学。其实减肥很容易，保持运动，配合吃这些绿色减脂食品，就能够见到效果。

4种比饭还好吃的美食，不仅可以满足小肚子，还可以让你减掉小赘肉！

玉米

当说到玉米的时候，相信应该有很多的小伙伴们都是喜欢吃的吧，也是很有营养的一个美食，而且还可以抗癌，所以减肥人士吃玉米是很不错的，不仅味道不错，还有各种各样的营养，最重要的是还可以瘦小腹！

东北黑糯玉米，粗粮里的小霸王，抗氧化强，黑糯玉米呈现紫黑色的原因是因为它富含花青素，而花青素是一种公认的天然抗氧化剂。黑糯玉米营养价值极为丰富，是妈妈宝宝们选择粗粮的最爱，是长辈亲人的健康好礼，更是吃货们一尝便念念不忘的舌尖味道。