湿气重是不少人身上的常见毛病，想要身体健康就要及时去除湿气，不然就很有可能会引发各种疾病。那么，湿气重的症状有哪些？又如何祛除湿气呢？

湿气重，身体会有什么异常？

1.失眠

如果长期睡眠质量不佳，那么就很有可能是和湿气有关系。并且，在睡觉的时候还会有一个特征，就是流口水。湿气重不仅会影响睡眠，还会因为睡眠不好，导致记忆力减退。

2.皮肤粗糙