癌症是一种特别可怕的疾病，我们都希望有一种能够消灭癌症的药，但也只是想想，其实生活中常吃这些食物，也可降低癌症的发作。

食物一：洋葱

这种好蔬菜还是比较好的，就是口味重了点，但是呢，营养蛮高的，再者吃洋葱能降低胃中亚硝酸盐含量，重要的是洋葱中含有一种栎皮素的物质，它是可以减少体内细菌毒素的呢。

食物二：葡萄

葡萄是壹種營養十分豐富的水果，葡萄中含有大量的白藜蘆醇，這種物質能夠有效的防止健康細胞的癌變，防止癌癥的發生

食物三：罗汉果

不知道大家平日里有没有人吃过，不过这种水果可以时常吃着点，其含有大量的抗氧化物质，就比如三萜化合物，就这种抗氧化物质也是一种抗氧化剂，它可以抑制体内癌细胞的作用，同时可以清理体内那些细菌毒素的呢。

食物四：西红柿

其完成在人人都比拟喜欢吃西红柿，这种食物做法也蛮多的，还有很高的营养价值，而且西红柿是一种美味的食物，生吃西红柿可以补充丰厚的维生素c,炒熟的西红柿富含丰厚的番茄红素，可以抗氧化，关于预防前列腺癌大有协助。

在饮食上还有一点就是，高脂肪食物最好少吃，顿顿大鱼大肉，从不吃新颖的蔬菜和水果，肉食主义者，很容易被大肠癌盯上，这是由于短少纤维素，招致了肠爬动减慢，粪便中致癌物与肠黏膜接触的时间多了。