维生素和矿物质是维持人体正常生命活动的必需物质，它们共同参与人体内的各种代谢活动，保持各种生理平衡，维持身体健康。而多种维生素矿物质片中富含多种维生素和矿物质，能够补充人体所需的营养。多种维生素矿物质片适合哪些人呢?继续往下看看吧，说不定你就需要!

饮食不规律的年轻人

不少年轻人如今生活、工作压力大，一日三餐中往往都是通过外卖、快餐来解决，时间也总是不规律，这样必定会导致各种营养素摄入不足，维生素矿物质便在此其中。为了减少缺乏维生素矿物质对人体的不良影响，日常可食用多种维生素矿物质片来进行额外的补充。

孕妇

孕妇是个比较特殊的群体，在怀孕阶段，多种营养素的需求量都非常大，才能够满足自身和胎儿的营养需求，特别是叶酸、钙等多种维生素和矿物质，都是在怀孕时需要合理补充的。因此，对于孕妇来说，也可以选择合适的多种维生素矿物质片。

老年人

随着年龄的增长，人体的各种器官慢慢退化，各种生理活动也在逐渐减慢，对于从食物中摄入的维生素和矿物质的吸收率就会减小。因此，为了保持身体的健康，可以选择多种维生素矿物质片针对性补充营养。

儿童

儿童正处于身体快速发育的阶段，身体器官尚未发育完全，对于各种维生素矿物质的需求也都比较大，有些小朋友由于挑食、厌食的原因，从食物中摄取的量往往不够，因此需要从多种维生素矿物质片中来获取额外的量。

如果你也是以上的人群之一，想要补充维生素矿物质的话，不妨试试汤臣倍健多种维生素矿物质片。

汤臣倍健多种维生素系列针对不同性别、不同年龄对维生素种类和数量的需求，贴心设计，按照人群分类进行营养补充，更有针对性，配比更合理。汤臣倍健多种维生素矿物质片还根据不同人群的特点进行区别设计，有多种款式供选择，比如有男士多维、女士多维、银色多维、孕妇多维和儿童多维等，根据不同人群进行营养搭配，补充营养更合理，更有针对性。

每天食用只需要一片，就可以均衡补充多种营养，全面地补充身体所需要的多种维生素和矿物质，这些维生素和矿物质在人体免疫系统中都发挥着不同的作用，共同协调免疫系统运作，发挥其正常功能，帮助提高免疫力。

想要补充多种维生素矿物质，在汤臣倍健里总能找到适合你的那一款!