研究证明，吸烟者感染新型冠状病毒病后，发展为重症，甚至死亡的风险更高。

为此，世界卫生组织驻华代表处联合中国国家卫生健康委规划司、中国健康教育中心以及中国控制协会，携手11位医生，共同发出呼声：请珍惜这来之不易的生命和健康！不要吸烟，不要二手烟。

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今天，和睦家戒烟门诊主任、呼吸病学专家毕铭华大夫也专门撰文，介绍吸烟对肺健康的危害，请让我们医生来帮助您告别烟民生活，拥有健康肺。

吸烟者的肺健康堪忧

作为许多烟民多年的“老朋友”，烟草却一直悄悄地在侵害着人们的健康。

1. 吸烟会造成肺部疾病隐患

长期吸烟者肺的弹性降低、肺活量下降，慢性尼古丁刺激造成肺部疾病隐患，成为严重疾病的重要危险因素。

在新冠肺炎疫情中，与非吸烟者相比，吸烟者的疾病程度更加严重、死亡率更高[1]。

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2. 吸烟会增加疾病危害程度

吸烟是造成慢性阻塞性肺病的重要病因，也是冠心病、脑血管疾病的重要危险因素。

身体重要生命器官的慢性疾病状态，削减了人体抵御病毒、细菌侵扰的能力，特别是炎症产生的细胞因子风暴容易将人的防御机能损伤，增加了疾病的严重程度。

3. 吸烟是肺癌的重要发病原因

2018年世界卫生组织发表的全球癌症数据显示，不论是全球还是中国，癌症总发病率和死亡率位居第一的是肺癌，其发病率和死亡率占总癌症发病人口的11.6%和18.4%（全球）、20%和27.3%（中国）[2]。

尼古丁的诱惑能放下吗

医生们一次只能救一个人，不论医术有多精湛，而控烟严一点，再严一点，却可以帮助降低吸烟率，挽救更多人。

在经受新冠病毒世界大流行的考验后，人们更应该珍惜健康，给自己充足的理由去戒烟。

1. 戒烟，只能靠意志力？

其实烟草依赖是一种疾病，3-5%的吸烟者可以靠意志成功戒烟，通过简短戒烟干预可以提高到8-9%。

在戒烟门诊应用科学的戒烟干预办法，帮助指导戒烟者成功戒烟并防止复吸，通过戒烟门诊帮助可以将此数据提高到80%。

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2. 戒烟，需要长期协作

由于戒烟是项艰苦的“工程”，戒烟门诊会定期对戒烟者进行随访、评估，开展必要的心理及行为干预，借助药物、运动指导、瑜伽、中医、自然疗法等综合干预进行戒烟指导。

一开始是戒烟后的第7天，然后会在戒烟1个月、3个月、6个月内进行随访，随时掌握烟民的情况，并对治疗方法进行调整。

肺健康评估宜尽早进行

对长期吸烟者进行医疗评估，及早发现、及早诊断潜在的疾病隐患，但从根源上来说，治病防病，控烟才是划算的药方。

低剂量肺部CT能发现胸片不能发现的隐匿病灶以及较小病灶，是早期发现肺部肿瘤的推荐检查方法[3]。结合肺功能检查，可以早期识别慢性阻塞型肺病。

吸烟可以造成动脉血管硬化，与高血压、高血糖、肥胖等因素一起，成为冠心病、脑血管疾病的重要危险因素。及早通过医疗评估进行控制改善，可以避免生命危险事件的发生与发展。