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中医在保养肺脏上别有攻略

中医在保养肺脏上别有攻略

突如其来的新冠肺炎疫情,让每个人对于自己的肺有了全新的认识,而在抗击新冠肺炎的战斗中,中医药的优势得到进一步彰显,有更多的岛城市民选择用中医治未病的方式调理养肺。 “养肺就是养命,肺脏保养已成为当务之急。 ”市海慈医疗集团肺病诊疗中心主任医师陆学超说,中医认为,肺最主要的功能是主气司呼吸,主行水,朝百脉主治节。肺在五行属金,气通于秋,方位在西,其色白,其味辛、其志悲,其性燥,其音商、其声哭、在体合皮,其华在毛,其液在涕,开窍于鼻,与大肠相表里。肺为华盖,肺为娇脏,主宣发肃降。中医在保养肺脏上别有攻略。

夏季是养肺黄金季节

中医经典 《黄帝内经》上有这样的记载:“夏三月,此谓蕃秀。天地气交,万物华实。夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外。此夏气之应,养长之道也。 ”意思是时渐夏日,气温逐渐升高,阳气外发,生机盎然。从中医“天人相应”的角度看,此时人体也是生机勃勃,阳气运行旺盛,气血活跃的状态。慢性肺病好发于冬季,到了夏季,咳、喘、活动困难等状况均有所缓解,很多患者会放松对疾病的关注和治疗。“其实夏季是肺部慢性疾病康复的最佳季节,对于支气管哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、间质性肺病等患者来说尤为重要。 ”陆学超说。

中医常常把肺称为娇脏,认为肺脏清虚而娇嫩,而且五脏里肺居最高处,它就像一把大伞一样在上面遮挡住下面的脏腑,而且它“外合皮毛,开窍于鼻,与天气直接相通”。一旦风、寒、暑、湿、燥、火这些外邪进犯皮肤、鼻子的时候,首先侵犯的就是肺脏。

“因此,无论外感、内伤或其他脏腑的病变,皆有可能病及于肺,导致肺气不宣,升降失常,通调失职,水液输布失调,最后发生咳嗽、气喘、咯血、失音、肺痨、肺痿等病症。 ”陆学超说。中医认为,肺病的发生常为本虚与邪实互为因果,是一个由肺及脾,渐至心、肾,逐渐加重的演变过程。比如,慢性支气管炎、慢阻肺、支气管哮喘、慢性肺源性心脏病等疾病,多是由肺系急性病变,没有得到及时适当的治疗,或患者原本就体质虚弱,反复感染外邪,最终累积发展导致的。因此,若能提早预防、辨证治疗,可增强机体抵御外邪的能力,从而做到中医“未病先防”、“既病防变”的 “治未病”思想。

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