便当菜没灵感？日本主妇教你，用“竹轮”变化出10种美味配菜！

竹轮是日式便当中常会出现的配菜，运用简单的食材跟调理方式，就能变化出许多不同的吃法跟造型，好吃又好看。日本的主妇整理了10种自己帮家人准备便当时，最常做的竹轮料理，学起来带便当时就能少烦恼一样配菜啦！

竹轮镶小黄瓜、竹轮镶秋葵

食材：

竹轮2条、小黄瓜半条、秋葵1～2条

做法：

1、将小黄瓜切成1/4等分的长条，塞进竹轮中，再分切成4段即可。

2、秋葵洗净用盐水汆烫后，塞进竹轮中，分切成4段即可。

Tips：

除了小黄瓜跟秋葵外，也能依个人喜好换成其他食材，如起司条、火腿等。

美乃滋竹轮