青柠檬是新鲜水果中美容护肤之王，因为它带有多种营养元素和优质蛋白质，因此常常被用于作为多种多样护肤品的原材料，鲜青柠檬用以美容护肤实际效果最好，用鲜柠檬水敷面膜可以皮肤美白、清除黄褐斑、抵御衰退等，每日喝柠檬水也是有美容护肤促进消化的作用。

大樱桃含有身体必须的胡罗卜素和多种营养元素，针对气血虚弱的女性们能具有补血补气养血的作用，在餐前服用大樱桃也是有调理脾胃的功效，针对消化道弱的人也是有许多 益处，此外大樱桃里边丰富多彩的维他命C和维生素E能滋养皮肤美白，具有抵御肌肤表层色素转化成的实际效果。

菠萝蜜里带有比较丰富的维他命和甲基纤维素，不但有消除脸部黄褐斑、滋养皮肤的作用，并且有推动消化道消化和吸收工作能力的功效。