有一句话是这么说的，就是病从口入，所以当我们患上疾病的时候，很多原因都是因为我们吃了一些不干净的食物而造成的，有一些食物对我们的身体会造成不利的影响，甚至还可能会让我们患上癌症。所以说想要预防，也要从饮食上来着手才好。

食物一：葡萄

葡萄是一种营养十分丰富的水果，葡萄中含有大量的白藜芦醇，这种物质能够有效的防止健康细胞的癌变，防止癌症的发生

食物二：草莓

草莓是生活中常见的一种水果，非常受欢迎。而且草莓的营养价值很高，其中含有丰富的维生素、植酸和鞣花酸等。同时呢，植酸是一种强抗氧化剂，对细胞能起到很强的保护作用，有利于抑制癌细胞的生长。不论男女平时多吃一些草莓，或能远离癌症。

食物三：黑木耳

我们平常炒菜的时候都会用黑木耳做一些搭配，其实黑木耳有滋润强壮，润肺补脑，轻身壮志和谐养容，补血活血的作用，黑木耳中含有了抗癌的物质，可以帮我们清理体内那些细菌毒素，为此来说可以常吃着点。

食物四：胡萝卜

生活中很多人都喜欢吃胡萝卜，因为胡萝卜不仅味道美味，而且还具有一定的防癌效果，这是因为胡萝卜富含的胡萝卜素能转变成大量的维生素A，因此，可以有效地预防肺癌的发生，甚至对已转化的癌细胞也有阻止其进展或使其逆转的作用。所以大家日常不妨可以多吃。

都是很不错的好食物，我想大家要多吃着点才是，可以换不同的营养的食物来补充自己的身体，这样就可以帮我们赶走体内那些毒素细菌了。