伴随着夏天的来临，溫度慢慢上升了。全部人像图片置身炉子中一样，炎热得很。忽然的提温，让大部分人还赶不及融入。中署的总数大大增加。许多人觉得待在中央空调屋子里就不容易中署了。但在中央空调屋子里，是不是仍会精神疲惫，头疼，恶心想吐呢？实际上这也是中暑症状。中央空调屋子里也会中署？二种病症让你回答

中署实际上是分成阳暑和阴暑二种病症

阳暑便是一般人熟识的中署，一般产生在长期内直射太阳光，炎热内侵导致。会出現全身发热、头昏、头疼、四肢怠倦、口干等病症，比较严重的会出現呼吸困难、意识不清等情况。

阴暑则是由于夏季长期吹冷气，或者吃太多冰品，导致肌肤表层皮肤毛孔、毛细血管极速收拢。让人体内有热流却流出汗少，全部人如同在笼屉内一样不断闷烧。全身上下略微地发烫但无汗、人体十分疲惫、头疼、恶心想吐等相近感冒的症状。常出現在经常出入冷气机房与户外的工薪族，或者健身运动完立即喝下冰冷水的人的身上。

因此 ，常常处在中央空调屋子里的人，出現相近感冒症状，一定不必作为发烧感冒去乱服药，给你可能是中署，而不是发烧感冒。消暑武器“藿香正气水”你用正确了吗？

夏天家中免不了藿香正气水的贮备，但你确实用正确了吗？

“藿香正气水”适用医治因避热进食忽冷忽热造成的“阴暑”，也称暑湿感冒、胃肠型感冒，主要表现为头疼身重、四肢酸痛、畏冷发烫、无汗等，有的还伴随腹疼、拉肚子、恶心想吐、恶心呕吐等肠胃病症。

另一方面，“藿香正气”中大部分药都具备辛温化湿功效，针对在“桑拿天”因其环境湿度大、炎热挟湿而造成的胸闷气短脘痞、恶心干呕等症也是有不错功效。但针对“阳暑”和“炎热发烧感冒”（别名“热伤风”）则不适合。

并并不一定的中署都适合用“藿香正气水”。一定要分清晰病症以后再决策。

夏季防暑小窍门及常见问题

1、不必长期呆在炎日下或户外，它是中署最关键的缘故。

2、外出带上降暑药品，比如藿香正气水(尽管很味道不好，可是很合理)风油精等。

3、不管男人女人外出一定要带伞，遮光是降暑的必要条件之一

4、爱运动的朋友们最好在早中晚健身运动，那时候平均气温还并不是很高。地址最好在房间内。

5、中央空调和散热风扇不适合长期应用。防止造成头疼等不适感

6、切忌在河、湖等模糊不清浓淡的海域游水，想防暑的小伙伴们能够选择专业的游泳馆或是配置有救生员的沙滩。

7、切忌很多服用冰激凌等冷食，能够做一些清热解毒去火的食物，比如小米粥，绿豆排骨汤等。