生活中，我们经常会遇到各种各样的疼痛，这时候不少人都会选择吃药来止痛，但小郎中要在这提醒大家，老话说得好，是药三分毒，为了身体健康，可别啥小病小痛都靠吃药来解决。

那有什么更好的解决办法吗？

今儿给大家推荐一些咱们身体自带的“止痛开关”穴和养生保健穴，收好咯！

5个身体“止痛开关”穴

头痛开关——印堂穴

无论是感冒还是心烦，在你紧锁眉头时，不妨轻轻舒展开来，因为解除头痛的开关就藏在两眉之间。

两眉间有个印堂穴，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。

头疼时可以用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛立刻就能见效。

牙痛开关——合谷穴

牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。

一个在“虎口”附近，即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时，应朝小指方向用力，这样才能更好地发挥疗效。需要提醒的是，孕妇不要按摩该位置，以免耗损胎气。另一个在耳朵前方，颧骨与下颌之间的凹陷处，即下关穴。牙痛时可以用手指或指关节按压这个部位，也有止痛作用。

痛经开关——太冲穴

痛经开关在脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处。