天气越来越热，全国各地也基本上都已经全面复工复学了，在这样的情况下，如果还是一直戴着口罩，在炎热的天气下，确实是一种很不好的体验，随着气温的进一步升高，越来越多的朋友开始关心起什么时候能够摘口罩的问题，7月份能摘口罩吗？

看到这样的一个问题，禁不住想问一下，有多少朋友现在戴口罩，还在遵循正确的摘戴方式呢？还有没有做到适时更换呢？戴口罩现在对你来说是一种礼仪还是一种病毒防护措施呢？在没人的地方，是不是都赶紧摘下了口罩呢？其实口罩摘还是戴，我们还是建议要结合实际情况，具体评估判断，适时摘戴。

先来看下国内的疫情形势，国内近几天都有一些零星的新增病例，基本以境外输入为主，比如5月30日，山东的日照报告了两例新增病例，均为来自境外输入，一例来自美国，一例来自印度。这样的情况是很难彻底杜绝和避免的，因此，只要国外的疫情仍然无法得到全面控制，国内出现零星散发病例的可能性，就是不可避免的，

但是不是散发病例只要还有，国内的疫情数据还没有清零，就一定要一直带着口罩呢？当然不是的，对于要不要摘口罩的问题，不用等到7月份，我们现在结合实际情况来适时的决定在哪些情况需要戴口罩，哪些情况下，不用戴口罩。

在目前国内疫情控制形势基本良好的状态下，如果在多数情况下，还都选择戴着口罩的话，炎热的天气不但会造成身体的不适，同样也会造成大量的资源浪费，有的时候，说是过度防护也为过。在很多环境中，我们都可以摘下口罩，自由呼吸，简单举几个例子——

只要是属于低风险区域的地区，在室外空旷的环境中，空气流通良好，人口有没有密集聚集的区域，完全是可以摘下口罩的，这样的地方既没有病毒传播的源头，也没有病毒传播的途径，摘口罩造成感染病毒的几率，可以说是微乎其微的。

如果所在地新冠病例已经清零，在工作场所，通常复工也已经很久了，周围的朋友同事也都在本地上班，没有外出去高风险区域或国外出差归来的情况，同时也可以开窗，能够保持良好通风，人员密度不大的情况下，也是可以考虑摘下口罩的。

在学校中，对于已经复课的学生，在操场上进行体育课或课外活动时，也属于室外空气流通良好的区域，鉴于现在天气炎热，也建议摘下口罩，保持自由呼吸。

总之，结合病毒传播风险，空气流通情况，个人所在地的疫情情况，在疫情低风险区域，非人员密集，空气流通良好的地区，适时的结合实际情况，合理的选择摘戴口罩的时机，是非常必要的，如果不论何种情况，一律严格要求佩戴口罩，并不是科学合理的疫情防控方式。

然而在目前的疫情形势下，很多情况下，还是要考虑戴好口罩的，比如工作人员聚集，相抵密闭的空间内，比如去医院就诊的朋友，比如处于高风险地区的人群，比如经常接触高风险人群的一些工作人员等等，面对这些情况，即使天气炎热，戴好口罩也是很有必要的一种防护措施，能够有效的降低高风险人群感染病毒的几率。

还要强调的一点是，千万不要把摘口罩和全面放松警惕等同起来。近期很多朋友发现，疫情以来，出现感冒、生病的人越来越少了，就连很多医院的门诊量都出现了大幅度的下降，这种现象的发生，并非仅仅是戴口罩的功劳，人员流动性的降低，个人良好卫生习惯的注意和坚持，都是导致这种现象发生的影响因素。因此，即使摘掉口罩，我们勤洗手，尽量减少不必要人员流动，合理适度消毒的良好习惯，还是应该一直坚持，做好这些方面，一方面能够从其他方面做好新冠疫情的预防，减少病毒的感染几率，另一方面，对于预防其他的季节传染性疾病，如流感等，也都是非常重要的。

纵观国际疫情，虽然有些国家的疫情开始回落，但整体上来说国际疫情还处于此起彼伏的阶段，随着经济生活的正常恢复，与国外的交往可能也会逐渐恢复和增多，这样的情况下，国内的疫情形势很难说绝对控制，作为我们个人，要做的就是结合实际情况，评估自己所处环境的风险高低，结合实际情况，做好适度的防护，保护好个人的健康，就是最重要的最科学合理的做法。