老人膀胱逼尿肌萎缩,导致收缩力下降,出现残余尿,使膀胱的实际容量变小,晚间排尿次数增多。

老年人神经系统调节功能紊乱,易引起精神性多尿症,导致夜尿增多。

老年人睡眠欠佳者也会引起夜间排尿次数增多。

老人夜尿多吃什么好

取猪膀胱1个洗净,将补骨脂5克,五味子4克,熟肉蔻5克,山茱萸5克,益智仁5克,共装入其内,扎紧口,加水1500毫升,煮沸1小时左右,去汤,切猪膀胱吃完。

取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。

以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。

取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。

睡觉之前最好不要喝水。睡觉之前如果多喝水的话,也是导致夜尿多的原因之一。我们都知道老年人膀胱的机能会减退一些,从而导致了老年人的膀胱不能储存更多的尿液。如果睡觉之前喝水的话,这就会加强自己膀胱的负担,从而让自己夜尿多。

及时的治疗一些基础性的疾病。老年人出现夜尿多的现象,也可能是由于其他疾病而导致的,比如自己的肾脏出了问题。所以老年人最好多做一些基础性的检查,看下自己有没有一些其他的疾病。如果有的话,应当尽量的去配合医生进行治疗。

睡觉之前可以用热水泡一下脚。为了预防老年人夜尿多,平时可以多使用热水泡一下脚。在泡脚的时候,也可以适当的按摩一下自己的脚部,打达到达到驱达到祛寒达到祛寒强达到达到祛寒强身的效果。这样就可以保证老年人睡眠的质量,从而可以预防夜尿多的现象。