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鱼肉又好吃又营养,吸引着很多人,特别是有孩子的家庭,更加喜欢

鱼肉又好吃又营养,吸引着很多人,特别是有孩子的家庭,更加喜欢做鱼吃,因为孩子们在长身体,又需要经常用脑,所以不管在哪个年龄段的孩子,都需要多吃鱼肉,给身体增加营养,可以促进骨骼发育,又能给大脑提供能量,让孩子的思维更加活跃,记忆力更好,尤其要给考高中考大学的孩子们多吃一些,所以家长们注意了,好好学习一下如何做好鱼!

鱼肉又好吃又营养,吸引着很多人,特别是有孩子的家庭,更加喜欢

鱼的做法有很多,从营养角度来说,清蒸鱼这种做法营养最高,极大限度的保留了鱼肉的营养,流失少,而且肉质细腻滑嫩,口味清淡,很适合给孩子们吃。不过有一些朋友觉得清蒸鱼不好吃,老是爱做一些口感比较重的鱼,这样的做法也不能说不好,只是在夏季不太适合,还是要清淡为主比较好,其实对于说清蒸鱼不好吃的朋友,那我只能说你做的方法不对,一旦方法错了,确实很难吃,不仅腥味大,还口感硬。

鱼肉又好吃又营养,吸引着很多人,特别是有孩子的家庭,更加喜欢

有人在蒸鱼之前,总是喜欢在鱼身上面抹盐,今天我来告诉你,这个做法是错的,而且大错特错,给鱼抹盐的后果是又腥又硬,真是难吃极了,不知道你发现了没有,做一次不抹盐的尝一尝,对比一下,就知道之前的做法有多么不对了。

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