进入夏天，很多人会有这个感觉，为了解暑降温，吃了不少凉性食物，但是，却出现腹痛，其中又以放屁多、拉肚子表现出来。说到放屁，大家会感觉到很难为情，毕竟在大庭广众之下，如果有放屁感觉，会让自己很难堪，只能憋着。

如果自己一个人在家里，有了放屁的感觉，会很自然放出来。正常情况下，每天放15个屁是正常的，但是，也有一些人，发现自己每天放屁次数竟然多达三十个，说是不停放屁，一点也不夸张。最难堪的，竟然发现放出来的屁很臭，这样的情况，到底是哪里出了问题呢？

正如上面说到的，吃东西的时候，如果吃了很多性凉食物，会加速肠道不适，导致人们放屁次数增多，生冷食物一定不能乱吃。

除了考虑凉性食物之外，对于容易产生气体的食物，也需要注意，不能吃太多，例如黄豆，吃多了之后，会导致放屁次数增多。同样，萝卜也是如此，吃多了，也会让人频繁放屁。