中国是糖尿病大国，大约每10个成年人中，就有一个糖尿病患者。据世卫组织预测，到2030年，糖尿病将成为第七大致死病因。

我们经常说，糖尿病本身不可怕，可怕的是糖尿病并发症。得了糖尿病真的是“三分治七分养”，这个“养”主要是指饮食调理，尽管吃了降血糖的药物，但是随便吃几口高糖食物就会让血糖飙升。

然而生活中，很多得了糖尿病的人总是不以为然，面对医生对血糖高的警惕，很多人都认为医生是在危言耸听。确实，在糖尿病初期，人感受不到身体明显的异常变化，总是认为医生在骗自己。

但是，这也是糖尿病这种慢性病的可怕之处，正所谓“杀人于无形之中”，如果不定时监控血糖，调整饮食和生活作息，糖尿病的病发症迟早会要了我们的命。前段时间有个人，得了10年糖尿病，就是不信邪，各种胡吃海喝，结果眼睛差一点失明。

对于糖尿病患者来说，定时监控血糖和自己的病情很重要，如果身体出现以下症状，很有可能糖尿病已经在恶化的路上了，赶紧去医院，做进一步检查!

1、血糖持续很高

正常情况下，在糖尿病早期，通过药物和饮食控制，血糖不会太高，但如果血糖一直很高，这就代表糖尿病已进入恶化期。

2、肾脏病变

如果糖尿病患者发现尿液加深或血尿，尿液有泡沫、腰痛时，可能已出现肾脏病变，持续高血糖会损伤血管，这其中就包括肾脏的血管。

3、经常感冒发烧

糖尿病会损害人的免疫系统，人很易受到感染。如果发现最近感染次数异常频繁，或者感染后恢复的时间比之前更长，应该选择及时就医了。

4、手脚麻木

血糖过高还会损害全身神经，特别是手脚，导致出现麻木、刺痛的感觉。

5、眼睛异常

长期的高血糖易引起白内障和视网膜病变，初期可能只是视线不清或是眼底出血，严重的还会致失明。所以一旦发现眼睛不适，应尽快检查眼睛，排查病变。

6、经常口渴

发现自己口渴程度加重，每天需要喝大量的水才能解渴，这就需要注意了。

7、皮肤瘙痒

体内血糖过高时，身体的体液相对减少，易导致皮肤干燥和瘙痒