近期和很多透析患者盆友讨论一个话题讨论—怎样安全性如厕？往往讨论这一话题讨论来源于前一阵互联网报导有很多知名人士在厕所发生卒死，如马季、侯耀文、陈小鲁这些，难道说这每天的如厕居然这般风险？洗手间真的是家里风险的地区？是的，大家每一年除开会听见在厕所发生“卒死”的恶性事件以外，还会继续听见在厕所发生“摔倒”的恶性事件，针对非透析患者这般，那针对自身便是“重点对象”的透析患者，大家务必好好地讲到讲到。

大家都知道，透析患者是一个独特的人群，往往说独特，是由于透析患者自身存有很多并发症和病发症，例如非常容易发生血压低，特别是在在转换姿势时；非常容易出現双腿无力、肌肉劳损、皮肤发痒等；糖尿病肾病的病人还可高并发眼睛视力下降，非常容易发生低血糖的症状这些。针对那样的特殊群体，发生摔倒的危险因素比平常人要高于许多 。可是，也不可以因此而不尿尿啊？透析患者盆友，不要着急，从今天开始，您必须做得仅仅“加多当心”罢了。究竟该怎样“安全性如厕”呢，且听我渐渐地道来。

请铭记下列好多个阶段：

1、姿势转换勿过快：心血管病人假如长期蹲便，大便完毕后迅速站起，会造成 暂时性脑缺血灶，针对非常容易发生姿势性血压低的老人，更非常容易发生头昏、头晕眼花，非常容易摔倒，发生风险，因而，请减少蹲便時间，迟缓转换姿势，培养慢蹲慢起的习惯性，渐渐地站起后觉得无不适感再迈开走动。

2、选时间观念很重要：针对心率操纵不太好的病人，请尽量减少在心率较高时如厕。

3、排便用劲风险大：针对平常限水严苛的透析患者，非常容易发生严重便秘，提议日常饮食能够 提升粗纤维蔬菜及新鲜水果的摄取，缓解严重便秘。由于用劲屏息大便，腹腔肌和隔肌明显收拢，腹压扩大，心率骤升，非常容易引起脑溢血、心梗，均可引起卒死。

4、立即小便不忍尿：一些病人有忍尿的习惯性，却不知道这一习惯性很危险，特别是在针对柔弱的病人来讲。忍尿长时间忽然迅速排尽膀光，会导致交感神经过多激动，心率减少，心跳缓减，大脑供血不足，引起排尿性晕厥。

5、洗手间干躁很重要：洗手间中由于洗手消毒、洗衣服、冼澡等缘故非常容易导致路面存水，一定要立即清除，防止由于路面泥泞不堪导致摔倒，引起意外事故。

6、亲人守候很重要：针对大龄行走不便的病人，最近以前发生过摔倒的病人更非常容易发生摔倒，如厕时最好是有亲人守候，以防不测。

7、家具摆放要齐整：洗手间家俱不必放置过多，自然环境杂乱无章也是造成 行走不便病人发生出现意外的缘故之一。

8、独自一人如厕勿锁车：针对将会发生出现意外的病人提议独自一人如厕时不必锁上房间门，不然一旦发生出现意外，不利援助。

坚信记住了上边的顺囗溜，您太松张了吧？关心安全性阶段，清除安全风险，大家和您在一起。

创作者：孙慧娟