夏季来了，天气是越来越热，随之我们的身体开始浮现各种小毛病，本来天气就让人非常的不爽了，再加上这些小毛病就让我们更难受，所以，为了让大家有一个舒适的夏季，就给大家带来了解决这些毛病的小方法。

薄荷水

1、预防口臭

薄荷叶，有健胃助消化、促进新陈代谢、增强仲力、抗衰延寿、清热解乏等功效，还可以预防口臭。

2、解乏解渴

薄荷水尤其适合运动后饮用，小小一杯就可以快速解渴，而且能够帮助排除体内的废物毒素。

山楂水

1、促进消化

山楂片营养丰富，含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分,食后有生津开胃、助消化的功效。

2、利尿通便

山楂片泡水还有利尿通便的功效,所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但晶如累:人本身有胃溃疡之类的胃病,则最好体用

蜂蜜水

1、熬夜抗疲劳

蜂蜜中含有大脑神经元所需的能量。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身体吸收利用，改善血液的营养状况。对经常熬夜的朋友是很有帮助的。

2、修复敏感肌肤

蜂蜜中含有一定的花粉粒，经常喝的人就会对过敏恢复有不错帮助。还可以提高皮肤免疫力，防止过敏的再次发生。

3、润肺止咳

蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好