它是天然“碱性食物”，常吃口气不臭，秀发乌黑，皮肤也变嫩了！现在生活条件好了，很多朋友爱吃荤食，时间久了，体质都偏酸性。酸性体质容易乏累，免疫力变差。想要拥有健康的身体，一定要营养均衡，多吃些碱性食物。今天，小编就为大家推荐一种碱性食物，它就是芹菜。芹菜能够促进胃液分泌，帮助消化，加快新陈代谢。常吃芹菜，清热下火，有利于安定情绪，消除烦躁，增强免疫力。我做了一道“西芹胡萝卜炒虾仁”，鲜香又营养，多吃这菜，口臭没了，发质越来越好，皮肤也变嫩了。西芹胡萝卜炒虾仁

By 飘零星

配料：

鲜虾 20只、西芹 1根、胡萝卜 半个、鸡蛋 1个、花生油 1勺、淀粉 30克、精盐 1勺、料酒 1大勺

烹饪步骤：

1.准备食材

2.虾去壳取虾仁、去虾线，放入料酒、蛋清、盐和淀粉。