别以为不吃甜的就没事，糖尿病最不适合吃这些食物，否则加重病情

相信几乎每个人都爱吃豆沙包，豆沙包味道十分的鲜甜，是男女老少都非常喜欢的食物。但是大家没有想到的是，沙包其中有许多的糖分，吃了豆沙包之后口感虽然得到很大满足，却也在慢慢地升高了自己身体中的糖分。

水果类食物中含有一定的糖分，不过也并不是说所有的水果糖尿病人都不能吃，其中含糖量低的水果，比如梨、苹果、柚子等可以适量少吃一点，但是含糖量高的水果则最好不吃，比如火龙果、香蕉、葡萄等。

肉类里面所含有的优质蛋白，容易被糖尿病人吸收。一定要尽量吃精肉，不要吃一些五花肉和肥肉，因为这些肉里面的热量是非常高的，如果食用过量，那么就非常不利于控制身体的血糖以及血脂。

淀粉类食物中，土豆、番薯、藕、玉米等作为日常生活中常见的菜品，基本无法避免触碰它们。但它们作为含淀粉量高的食物，确实是不适合糖尿病患者食用的。