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提及茄子,可能是自身最了解的一种蔬菜水果

提及茄子,可能是自身最了解的一种蔬菜水果。家乡是乡村的,记事簿的情况下起,每一年夏季自身放暑假了,母亲都是给我一个竹篮和一把剪子,让我要去自己菜园子摘茄子,茄柄较为粗,只能用剪子剪,不太费劲。我还记得那时的茄顶端的茄子蒂也有一些小刺,稍不留意便会被扎到,针对茄子,这将会便是最好是的记忆力了。

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茄子的食用方法荤素搭配都能够,能够炒、烧、蒸,还可以煎炸、拌凉菜和熬汤。平常经常吃的烧茄子、地三鲜、川香茄子、茄子烧豆角等,这种全是一般且普遍的一些菜式,也备受大伙儿的喜爱。

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茄子是夏天的应季蔬菜,能够适度多吃。茄子营养丰富,带有蛋白、人体脂肪、糖分、维他命和钙磷铁等多种多样营养元素。针对追求美丽的女性,非常在乎自容貌的,能够多吃一些茄子,这是由于茄子里带有维生素E,常吃茄子,能够使血夜中的碳水化合物不至于提高,对防衰老有积极主动的功效。茄子那么好,今日在这儿为大伙儿共享一道茄子的作法,无需淋油,鲜美下饭菜,一家人都喜欢。

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