卵巢是导致卵子的重要场所，而且可新陈代谢雌性激素。子宫卵巢一切正常，雌性激素新陈代谢足，女性更年轻而且能延缓衰老。但是多次做人流手术和滥用激素类药物会导致卵巢功能早衰。卵巢功能早衰患者需马上调整较差的生活习惯，多吃能维护保养卵巢的食物。

女人卵巢功能早衰？别慌，多吃此几种食物，填补胶原蛋白粉，皮肤更细腻

黎麦，黎麦中含有人体必须的磷酸氢钙，这类化合物可以 具备卵巢保养，防止生殖细胞衰落的作用。黎麦中也含有多种多样的大豆卵磷脂化合物，这类化合物又称雌激素食物，因此，经常服食黎麦有利于女人避免提前停经。

蜂皇浆蜂皇浆是填补胶原蛋白粉的佳品，其含有的雌性激素，可以 恰到好处地弥补女性雌性激素的不足。而且安全系数有效没有什么负作用，经常吃蜂皇浆，能安全系数有效提高女性人体的雌性激素水平，从而具备维修保养卵巢的作用。

葛粉，有很多女性可能掌握葛粉能够丰胸美乳，它是因为葛粉中含有许多的大豆卵磷脂，能够帮助女性填补胶原蛋白粉，因而能保证丰胸美乳的预期效果。这类雌性激素对于例假量少和卵巢功能早衰也是有非常好的预期效果。

黑糖姜茶中医药学感觉，黑糖姜茶有补气补血益气补血，健脾养胃健脾养胃，温宫散寒，舒经气血之功效。女人如果可以经常吃一些黑糖姜茶，能够更强的帮助经期完满排出去，减轻经期的不适，维修保养好女人的卵巢和子宫。