原题目：8岁女生每天喝纯牛奶却没长高，父母带去查验，医师：它是牛乳？

来源于｜ 绿叶子妈妈

家中的孩子假如有一个比较满意的个子，无论男孩儿還是女生，全是加分项工程。以便协助孩子长高，父母们一般都是让她们喝纯牛奶，填补身体成长需要的优质蛋白质。但是有一个小女孩，每天喝牛奶，身体却一点也没有长高。

8岁女生2年以来每天喝纯牛奶，个子却一点没长，医师：它是牛乳？静怡是一个8岁的小姑娘，父母个子都很理想化，但是她却比班级的孩子矮了一个头，压根沒有基因遗传到父母的个子优点，一副发育不全的样子。

静怡的父母十分烦恼，她们二人的个子十分理想化，以便协助孩子长高，两年前刚开始就给孩子提前准备牛乳了。2年来，孩子每一次吃了早饭以后都是带牛乳去学校喝，如何就停止不前呢？担忧孩子的身心健康出現难题，二人决策抽时间带孩子去医院检查。

查验結果迅速就出来，医师告知父母，平常必须给孩子多填补优质蛋白质。静怡的母亲十分疑虑，咨询医生："是否弄错了，大家每日都给她喝纯牛奶，为什么会钙的缺失呢？你看看，就是这个。"静怡的母亲说罢就把牛乳拿给医师。

医师："它是牛乳？这最多算饮品，里边一堆防腐剂，对孩子的身心健康没益处，少喝。"原先，孩子不喜欢喝纯牛奶，静怡妈就给她买来有清甜味的XX儿童奶，觉得还可以给孩子填补优质蛋白质，想不到反而耽搁了孩子。许多 父母和静怡母亲一样，好想着给孩子补钙补锌，却由于不了解而得不偿失。

想让孩子长高，父母应该怎么做？

1.给孩子喝真实的牛乳

像静怡那样不喜欢喝纯牛奶的孩子是很普遍的，孩子的口感较为挑，纯奶沒有一种味道，她们讨厌是能够 了解的。孩子确实讨厌喝纯牛奶，父母们能够 试一下给他酸牛奶，酸牛奶也一样带有丰富多彩的优质蛋白质。但是提议不必买这些防腐剂过多的酸牛奶，一些酸奶饮料父母还要留意鉴别，家里有酸奶机的还能够自己做。

2.催促孩子健身运动

要想孩子长高，除开给孩子填补优质蛋白质，还必须孩子有充足的健身运动来协助身体生长发育。能够 协助孩子长高的健身运动有慢跑、篮球赛、网球、网球等，假如孩子有喜爱的健身运动，父母能够 陪着她们一起训练，起催促的功效不可以光叫孩子动自身却没动，欠缺感染力。

3.不必让孩子经常熬夜

除开饮食搭配和健身运动外，许多 父母都非常容易忽略孩子经常熬夜的难题。伴随着高新科技的比较发达，手机上卖得愈来愈划算，一些孩子即便还小，却有自身的手机了，经常怀着手机玩，连觉也不睡了。孩子的身体夜里会代谢儿童生长激素协助孩子生长发育，假如孩子长期熬夜沒有充足的睡眠，是会危害到她们长高的。

8岁女生每天喝纯牛奶却没长高，父母心存疑虑带去查验，想不到是喝不对牛乳造成 的难题。帮孩子长高的方式有很多种多样，可是诸位父母要理性，不能由于自身的不了解耽搁了孩子。

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