手部皮肤的困扰，一直是广大女性不知所措又不得已面对的问题。因为天气的缘故，挑食的原因，身体维生素的缺乏，种种可能都会导致许多人的手脱皮。

如果是轻微的话，没有必要紧张，那是正常的。如果严重的话，那就得好好找一找原因了，再不行，就得到医院里去看看了。

手脱皮后会让手指变得更加的脆弱，后期会好一点，有朋友可能会因为手脱皮问题而一直困扰着，那么手脱皮是什么导致的呢？那又应该多吃点什么食物呢？手脱皮的原因

正常脱皮现象

有的人一到秋天手指就出现脱皮现象，这是正常的。有的人经常洗衣服，需要碰触肥皂和洗衣粉，也是会导致手指出现脱皮现象，这也是正常的，隔段时间就会好的。气候干燥

大家要是在寒冷的冬天，没有对手做好必要的保养措施，很容易使得它们脱水，继而出现脱皮现象，所以大家在冬天要多喝一些水，涂抹护手霜。缺乏维生素