糖尿病患者在饮食方面应该注意些什么？小联为广大糖友总结了一下，有如下几点：

（1）少量多餐，应适当分餐：由于每天摄食的总热量是相对恒定的，如果进餐次数太少，则会导致每次进食的量较大，这样容易引起餐后的高血糖。相反，在每天总热量不变的前提下，较多的进餐次数可使每次进食时摄取的热量相对减少，其餐后的血糖水平也就相对较低。因此，对于容易出现餐后血糖升高的患者，在不超过生理需要量的前提下，可以采取少食多餐的形式。可安排上午、下午及睡前加餐，这样既可以保证营养物质的充分吸收、利用，又可以减轻胰岛的负担。

（2）三餐分配合理：早餐的量应少一些，因为上午肝糖分解旺盛，如果早餐量多，容易发生早餐后血糖过高。三餐的比例可为早餐1/5、午餐2/5、晚餐2/5。如果在上午、下午及睡前加餐，应相应地减少早、中、晚三餐的量。

（3）进食的时间要规律：进食时间规律可使体内胰岛素分泌规律化，有利于食物的消化、吸收和利用。吃零食容易打乱饮食计划，增加饮食量，对控制血糖不利。所以，糖尿病患者一旦制订了饮食计划就要严格执行，尽量不吃零食，也不能采取禁食或偏食等强制性措施，否则会出现营养的失衡，这反而会降低生活质量，影响血糖的控制。