1.吃太多腌制产品

腌制食品会影响人体胃粘膜。定期食用腌制食品会导致肠炎，损害肾脏，加速人类衰老并诱发痴呆。

2.食用含铝食品

摄入过多的铝会引起老年痴呆，并对人体的造血系统和免疫系统有一定的毒性，它还会阻碍人体吸收微量元素。

3.碳水化合物摄入过多

如果摄入过多的碳水化合物，而脂肪和蛋白质的摄入量过少，则会增加痴呆症的发病率。