很多人都有痔疮，说“十人九痔”也不为过，不过女性较男性相对多一点。痔疮不发作，相安无事，但是，一旦发作起来就只能用四个字来形容了，那就是“坐立难安”。

痔疮的天然克星，每天吃一点，活血消肿，或能赶走老痔疮

罗汉果有一个特点就是它的甜度非常高，是甘蔗的300多倍。常用罗汉果泡水喝具有很好的清热解毒以及活血消肿功效，因此对痔疮有非常好的改善和辅助治疗效果。

鸡腿蘑 鸡腿菇性味甘，营养丰富，适合任何体质的人，尤其适合食欲不振、糖尿病、痔疮患者食用。鸡腿蘑能益胃清神、增进食欲、消食化痔，还具有调节体内的糖代谢，降低血糖的功效。

白芷经常用来治疗头痛和其他问题，但实际上它对痔疮的治疗也有很好的效果。 坚持吃几天香当归可以帮助朋友痔疮排脓，排毒，还可以消肿.. 如果想起到更好的效果可以用香白芷外用！

适量运动：保持一个姿势久坐，不仅会引起痔疮，还会引起其它疾病，建议每日进行适量的运动，避免局部充血，避免痔疮。