卵巢巧克力囊肿是卵巢囊肿的一种，因为这种囊肿里的液体和巧克力的颜色一样，所以称它为卵巢巧克力囊肿。它的学名是卵巢子宫内膜异位囊肿，实际上是子宫内膜跑到卵巢上形成的囊肿。每次来月经都导致巧克力囊肿越来越大。那么，巧克力囊肿是怎么形成的呢?

巧克力囊肿是怎么形成的？

1、人工流产

女性反复进行人工流产会增大发生巧克力囊肿的几率，因为在进行宫腔手术时，子宫环境会因为仪器产生的压力而变化，导致子宫内膜碎片随着经血逆流进入盆腔当中，在卵巢扎根后会随着月经期逐渐生长，最终引起不同程度的巧克力囊肿。

2、免疫系统功能衰退因素

如果女性的卵巢功能退化，就会出现局部免疫功能不足的情况，在经期恰好有逆流进入卵巢的子宫内膜碎片就不能正常被清除，最终在卵巢生长而引起巧克力囊肿。

3、经期不注意

女性在经期进行剧烈活动、干重体力劳动，同样会让经血流出受到影响，也容易导致子宫内膜碎片通过输卵管而进入卵巢，转变为巧克力囊肿。

4、宫颈口狭窄

有些女性本身患有宫颈炎、宫颈糜烂疾病，没有及时治疗会导致宫颈口肥大和宫颈息肉，从而使经血流出受影响，增大发生巧克力囊肿的几率。

如何预防巧克力囊肿的出现?

一、经期避免剧烈的活动：在经期从事舞蹈、体操、游泳、跳水等体育活动或重体力劳动，有可能促使经血倒流，而引起子宫内膜异位症。因此，在经期应尽量避免从事剧烈的活动。

二、调整自己的情绪：女性朋友在平时要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态，使机体免疫系统的功能正常。

三、避免人工流产：临床观察发现，人工流产手术可以促使子宫内膜经输卵管进入盆腔，从而引起子宫内膜异位症。近年来随着人工流产手术的日益普遍，子宫内膜异位症的发病率呈现不断上升的趋势。因此，育龄妇女一定要做好计划生育，尽量避免人工流产。

四、营养学家告诉我们，蔬菜、水果及谷物中，存在有一类具有雌激素作用、能与雌激素受体结合、产生一系列雌激素所应有的生理反应的化合物，如异黄酮、木脂体、香豆雌酚等，统称为植物性雌激素，它们能够替代或补充体内雌激素的不足，维持其均衡。

总之，患有巧克力囊肿的患者，一定要尽快去正规医院治疗，不可耽搁，积极配合医生治疗，争取早日见到宝宝。