原标题：5分钟解决健身餐，没时间的你必备！

上班族往往没什么时间慢慢准备早午晚餐

今天小编就推荐几道减肥食谱

花5-10分钟就能做好两三顿饭

无需加热、携带方便、营养价值高

强烈推荐给想减肥的你

每一道食谱的蛋白质来源