不用一滴油，不裹面包糠，不裹面粉，教你做空气炸鸡，外酥里嫩。平时你的喜欢在家自己制作美食陶冶情操，还是出去到店里寻找还是走街串巷的探寻美食呢，我们每天一日三餐，除了要填饱肚子以外，还要学会享受美食给你带来的满足感和快乐感，那么如此说来，制作美食的人当然也能给别人带来快乐了，学会自己制作美食，不仅能满足自己和身边的食欲，还能在别人的认可和赞美中得到自豪和满足感，学会了制作出好吃的美食，不断的提升自己的手艺和制作手法，好像也不失为一种乐趣，我们平时上班压力大，回到家想放松不想自己做饭，也懒得自己做，就对付吃一口算了，其实这样不对的，做饭的过程中也能找到快乐的，你要懂得发现生活中每一件小事的美。

越来越多的人，喜欢去快餐店吃饭，因为生活水平的提高，人们快节奏的生活，能方便都不愿意自己做，而且外面的美食种类丰富，味道也十分不错，这家吃腻了就换一家，而且现在现在会做饭的年轻人还真不多，就算会做也懒得做，所以就出现很多适合懒人做饭的食谱，让你在方便之余，也能享受到自己亲手做的美食。今天给大家分享叉烧的一种做法，简单容易，而且色香味俱全。

近年大热的气炸锅操作简单方便，而且主打少油健康，吸引了不少人入手。气炸锅的煮食用途非常多，除了香脆炸物，甜品也整到。今次就介绍一个深受大众喜爱的蜜汁叉烧食谱，用气炸锅4个步骤就完成，非常简单～叉烧香脆肥美，肉质松软，送饭一流呀！