每个孩子都是家长的心头肉，对孩子的身体健康是非常重视的，当然对孩子的个头也是很注重的，尤其是男孩子。看着别人家的孩子都是大高个，长得快，心里也为自己的孩子着急。而它被称为“增高剂”，宁可少吃肉也要多吃它，孩子个头长得快，它就是海带。海带所含的钙是虾的3倍，是钙片的5倍，而且还含有其他营养元素，是孩子补钙的必需品，而且它还能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫。小编今天就教大家做萝卜海带汤，喜欢的记得给小编点赞哦！萝卜海带汤

By 纪元杰米3511912325

配料：

萝卜丝 200克、金针菇 少许、海带 少许、葱姜 少许、精盐 少许、鸡精 少许、香油 少许、水 适量

烹饪步骤：

1.准备萝卜去皮切丝

2.金针菇洗净