在宁波，有一位小伙子每次运动会口渴就会喝奶茶，后来疫情原因没怎么运动了，小伙子一口渴就喝奶茶，最后被送进了医院，并且被医生确诊为急性胰腺炎、糖尿病，后又被立即被转往ICU救治。体内的很多含量比正常人要高好几倍，所以这一件又一件的“奶茶事件”发生了，我们还选择喝奶茶吗？那么夏天解暑口渴了，应该喝什么比较适合呢？既解暑解渴又美味好喝呢？下面就来介绍几个适合夏天喝的。

第一:茶水

夏日炎热，骄阳似火，人们在夏天挥汗如雨，精神不振，人的体力消耗很多，这个时候喝茶水可谓是个好选择，尤其是绿茶。因绿茶属未发酵茶，性寒，“寒可清热”，最能去火，生津止渴。而且绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，滋味鲜爽。其实盛夏季节，尤以喝热茶为好，其理由是：饮热茶可消暑解渴、清热凉身。

第二:果汁